เชื่อว่าหลายๆๆคนเมื่อได้มาอยู่หอแล้วต้องมีเกิดอาการโฮมซิค(Home Sick) คิดถึงบ้านกันบ้างใช่ไหมคะ เราลองมาดู 5วิธี แก้อาการโฮมซิค ให้เลิกเศร้ากันดีกว่า!!
1. ออกกำลังกาย
ลองเอาเวลาเศร้าที่นั่งอยู่แต่ในห้องมาออกกำลังกายแทนสิคะ ออกมาวิ่งข้างนอกเปลี่ยนบรรยากาศ มารับอากาศดีๆบ้างเผื่อจะทำให้จิตใจปลอดโปร่งมากขึ้น แถมยังได้สุขภาพดีอีกด้วย
2. จัดห้องให้เป็นที่เป็นทาง
ไหนๆก็ไม่รู้จะทำอะไรแล้ว ลองมาทำให้บรรยากาศภายในห้องดูดีขึ้นดีกว่า เก็บกวาดเช็ดถูห้องให้สะอาด และหาของมาตกแต่งห้องให้เป็นแบบที่เราเคยฝันไว้ แค่นี้ก็ช่วยลดเวลานั่งเศร้าไปได้เยอะแล้วค่ะ
3. ชวนเพื่อนมาเล่นที่ห้อง
ถ้าอยู่คนเดียวมันเหงา ก็ชวนเพื่อนมาถล่มกันไปเลย! การอยู่หอจะมีอะไรที่ช่วยได้ไปมากกว่าเพื่อนหล่ะ เรียกเพื่อนๆมาทำอะไรกิน นั่งเล่นที่ห้อง มารวมตัวกันสร้างเสียงหัวเราะให้ลืมเศร้าไปเลย (แต่ระวังอย่าเสียงดังจนข้างห้องมาว่านะ)
4. หากิจกรรมงานอดิเรกทำ
ออกไปทำกิจกรรมหรือเข้าชมรมที่ชอบ เพื่อพบปะกลุ่มคนใหม่ๆ ได้เจอกลุ่มคนที่มีความชอบเหมือนกัน แถมยังได้ทำสิ่งที่ชอบอีกตังหาก แค่นี้ก็ไม่มีเวลามาคิดเรื่องเศร้าแล้ว เพราะได้ทำอะไรสนุกๆแทน
5. โทรหาครอบครัวบ่อยๆก็ช่วยได้
ลองโทรกลับไปคุยกับครอบครัวทุกวันดูสิ เค้าก็คิดถึงคุณเหมือนกันแหละ ลองแบ่งเวลาซักวันละ 30 นาที โทรหาทุกวันเพื่อเล่าถึงสิ่งต่างๆที่ได้ทำมาทั้งวันดูสิ แค่นี้ก็จะรู้สึกว่า ถึงตัวจะอยู่ไกลแต่ใจก็ไม่ห่างกันเลยนะะ
Source: Pexels.com
……………………………
ต้องการหาหอพัก อพาร์ทเม้นท์ คอนโด ให้เช่า ใกล้ มหาวิทยาลัย?
ที่ HostelHunting.com รวม หอพัก อพาร์ทเม้นท์ คอนโด ให้เช่า ใกล้/ไกล มหาวิทยาลัย ไว้ทั้งหมด
หา หอพัก ที่ใช่สำหรับคุณจะไม่ใช่เรืองที่ต้องกังวลอีกต่อไป ให้เรากังวลเกี่ยวกับการหาหอพักแทนคุณ
เพียงเเค่ลงทะเบียนที่ >> http://bit.ly/2kPFznH
