sleepy-book-main

ของกิน แก้ง่วง ช่วงสอบ ให้เครื่องติด ฟิตตาค้าง

นับถอยหลังเข้าสู่ฤดูกาลสอบกันอีกครั้ง สำหรับน้องๆ นักเรียน นักศึกษา ผู้ไม่รู้ ผู้ไม่ตื่น แต่เบิกบานกันทั้งหลาย หลายๆคนที่ตั้งใจร่ำเรียนกันมาตลอดทั้งเทอมก็เหมือนมีอาวุธพร้อมเพื่อรับมือกับข้อสอบ แต่สำหรับอีกหลายๆคนที่นอนเพลินตื่นสายไม่ได้เข้าเรียน หรือเข้าแต่ไปนั่งสัปหงกอยู่ในห้อง ช่วงเวลาสุดท้ายนี้ ก็คงต้องเร่งเครื่องอ่านหนังสือกันสักหน่อย วันนี้เราเลยมี ของกินเด็ดๆ แก้ง่วง ให้เครื่องติด ตาค้าง สามารถฟิตอ่านหนังสือโต้รุ่งกันไปเลยมาแนะนำ มีอะไรกันบ้าง ไปดูกัน..

 

1. ของเปรี้ยว

ไม่ว่าจะเป็นมะขามจี๊ดจ๊าด มะม่วงเปรี้ยว ของดอง หรือผลไม้เปรี้ยวๆทั้งหลาย สามารถช่วยให้เราสะดุ้งโหยง ตาเปิด สมองตื่นตัวกลับมาอ่านหนังสือได้อีกครั้ง แต่กินของเปรี้ยวอย่างนี้ ต้องระวังท้องเสียจู๊ดๆกันสักนิดนะ เดี๋ยวไปสอบไม่ไหว งานเข้าแน่เลย!

sour1 แก้ง่วง

 

2. หมากฝรั่ง

ใครง่วงนัก ลองหยิบหมากฝรั่งขึ้นมา มีหลายรสชาติให้เลือกกันตามชอบ ง่วงมากก็เลือกรสมิ้นเผ็ดๆให้แซบซ่าหน่อย เอาเหนียวๆเคี้ยวกันจนเหงือกยานไปเลย ไม่หยุดเคี้ยวก็นอนไม่ได้แน่นอน 55555+

bubblegum3

 

3. วาซาบิ

แค่เพียงก้อนเล็กๆ ความซาบซ่าของมันก็จะแผ่ซ่านขึ้นจมูกจี๊ดดดด ช่วยให้ตื่นได้ทันที ถ้าใครกินวาซาบิสดไม่ไหว ก็อาจมองหาขนมหรือถั่ว ที่มีส่วนผสมของวาซาบิดูแทนก็ได้ สามารถช่วยกระตุ้นหนังตาได้ดีไม่แพ้กัน

vasabi2

 

4. ชาร้อน

งานด่วน งานพลีชีพขนาดนี้ ต้องอัดคาเฟอีนเข้าร่างกายกันสักหน่อย ลองชาร้อนสักถ้วย จิบไปเรื่อยๆ ช่วยบรรเทาความง่วงและช่วยผ่อนคลายได้ดีทีเดียว ไม่ใส่น้ำตาลก็ไม่อ้วนด้วย สาวๆทั้งหลายก็ยังสวยๆไปสอบได้สบายหายห่วง

tea12

 

5. เครื่องดื่มชูกำลัง

ณ จุดที่ไม่ว่าอะไรก็ฉุดหนังตาเอาไว้ไม่อยู่แล้ว ก็คงต้องโดฟเครื่องดื่มชูกำลังกันละ แค่ขวดเดียว สามารถช่วยให้หนังตากลับมาเด๋งดึ๋ง ค้างตึงไปยันเช้าแน่นอน แต่คำเตือน! อย่าดื่มเกินวันละ 2 ขวด ต้องระวังสุขภาพด้วยนะจ๊ะ

1355987761

6. นอน!!!!!

ถ้ามันไม่ไหวแล้ว ก็ไปนอนเถอะ การนอนสัก 10-20 นาที จะช่วยให้ตื่นมาแล้วสดใส และตื่นตัวมากขึ้น จะได้กลับมาอ่านหนังสือได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าทนนั่งอ่านไปทั้งที่ตาจะปิดแล้ว แต่อย่างีบเกิน 30 นาทีนะ เพราะมันอาจจะทำให้ร่างกายอ่อนเพลียได้ คราวนี้ก็แย่ไปอีกน่ะสิ

Baby smiling in bed with eyes closed and arms out.

 

ยังไงแล้ว ก็ตั้งใจอ่านหนังสือกันนะทุกคน ที่สำคัญ ต้องดูแลสุขภาพในช่วงสอบกันด้วย อย่าหักโหมมากเกินไปมันก็ไม่ดีนะ ขอให้ทุกคนโชคดีในการสอบ เก็ต A กันถ้วนหน้าเลย : )

 

………………………………….

บริการจอง หอพัก อพาร์ทเม้นท์ คอนโด ใกล้มหาวิทยาลัย ที่ง่ายและปลอดภัยที่สุด แห่งแรกในประเทศไทย ลงทะเบียนเพื่อขอรับบริการ คลิกเลย >> https://goo.gl/xE8PxB

ฝึกงาน

Related Post